Il 25 giugno la Kula italiana di insegnanti navakaraṇa si riunisce con l’intento di condividere e far conoscere il metodo navakaraṇa in Italia.

Ciascuno di noi è salito la prima volta sul tappetino con una motivazione diversa. Ciascuno ha predisposizioni diverse e una strada che si sviluppa in modo unico e personale.

Per questo noi insegnanti di #kulaontheroad abbiamo pensato di offrirvi una giornata ricca di stimoli a 360°: dalla pratica hardcore alla meditazione passando attraverso la recitazione dei mantra, la danza somatica e discorsi consapevoli vedendo riunite ben nove insegnanti di navakaraṇa.

Diletta condurrà dalle 9.00 alle 10.00 Navakaraṇa talk

Lo scopo del workshop è espandere la consapevolezza del praticante attraverso la diffusione del sapere della psicologia indovedica per comprendere come il metodo navakaraṇa promuova un’autentica trasformazione fisica e mentale.

Alba condurrà dalle 14.30 alle 15.10 una sessione di Meditazione Himalayana 

La meditazione Himalayana è una tecnica tanto antica quanto potente ed efficace di grande beneficio per ogni aspetto dell’essere.

Sarà la prima di tante giornate dedicate ad attività, workshop e incontri per riunire la nostra comunità.